番茄计划-番茄钟是一款基于番茄工作法打造的时间管理应用,它帮助用户制定个人计划,确保按时完成任务,专注于工作和学习,从而提高办事效率,培养自律的好习惯。
番茄计划是一种极简而强大的番茄钟、番茄工作法以及习惯养成打卡工具。无论你是在图书馆学习还是在办公室工作,每当希望专心工作或学习时,番茄计划都会助你全身心投入,建立起高效率与专注的时间块。保持专注,不做低头族!
- 治疗拖延症
- 提升时间效率
- 基于番茄工作法(番茄钟)掌握自己的时间
- 采用多元计时模式,包括正计时和倒计时,以提高效率
- 帮助戒除手机成瘾
- 体验心流的感觉
1、每天实现一个小目标,告别拖延症
2、锁定手机,专注于事务
3、记录每次的专注时长,打卡记录清晰可见
4、创建个人小目标,增添个性化色彩
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