身体质量指数app下载

身体质量指数（BMI）App是一款非常专业的健康管理软件。如今，许多年轻人的健康状态并不理想，而BMI App可以帮助人们更好地管理健康。它会以直观的数据形式直接呈现出用户的健康指数，从而降低健康风险。

官方简介

BMI App可以让你专注于你的健身水平和节食计划。它可以帮助你了解自己的身体健康因素，如正确的体重、正确的高度、热量的需求、饮食计划等，以及体重减轻或体重增加的进展情况。

产品功能

1. 支持公斤和磅、厘米和英寸之间的切换。

2. 计算BMI数值，只需输入身高和体重，App会帮你计算BMI数值。

3. 标准体重计算，根据身高和体重，App会自动计算出标准的体重参考值，方便你决定是否需要减肥或增重。

4. 相关疾病发病危险性提示，根据BMI数值做出相关提示。

5. 自动分组，可以同时记录多人BMI数值，并查看历史记录。

6. 支持中国标准、日本标准、新加坡标准、亚洲标准和国际标准。

产品特色

【健身】

BMI、身体脂肪比例、理想体重等指标可以证明你目前的健身水平。这些指标有助于个人根据健康需求微调他们的生活方式，预防年轻时期肥胖问题。

【减肥食谱】

5天饮食图表可以帮助你规划健康饮食，提高健身和健康水平。

【重目标方面取得进展】

App会为你提供如何实现减肥或增重目标的具体建议，并记录你的进展。

你可以添加图片到个人资料中，创建与身高、体重、年龄等基本信息相关的个人资料。

【每日热量需求】

根据个人生活方式，每个人都有不同的热量需求。App会根据你的健身参数和活动情况，告诉你你的最低热量需求。

更新日志

v3.0.39 更新

GM饮食指南：7天减肥饮食计划指南已添加。

取水跟踪：内置程序可追踪每天水的摄入量。

卡路里计数器：每日活动追踪精确的热量和时间。

体重记录器：虚拟机可跟踪管理日常体重。

轻微的修复和增强。