排卵期计算器是一款实用的备孕工具,它能够一键在线查询排卵期。一般来说,女性的排卵日期是在下次月经来潮前的14到16天左右。用户只需要输入上一次月经的时间和月经周期,就可以使用这款工具了。需要这款工具的朋友可以下载使用。
这款工具主要是为需要计算预测排卵期的女性、想要怀孕的女性以及希望享受更高质量性生活的伴侣们打造的。
它还可以通过调整排卵期的时间来预防一些生理疾病。
女性的排卵日期通常是在下次月经来潮前的11到14天左右。从下次月经来潮的第1天开始算起,倒数14天或者减去14天就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天加在一起,称为排卵期。
例如:如果一个女性的月经周期是28天,本次月经来潮的第1天是12月2日,那么下次月经来潮就是12月30日(12月2日加28天)。从12月30日减去14天,那么12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11日到20日,都是排卵期。除了月经期和排卵期,其他时间都是安全期。
如果月经周期正常:
女性的排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响,呈现周期性变化。排卵通常发生在两次月经中间。
女性的月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右。根据排卵和月经之间的关系,可以按月经周期来计算排卵期。这也是安全期避孕法的理论基础,因为在月经周期里,除了月经期和排卵期,其他时间都是安全期。
例如,以月经周期为30天为例,这次月经来潮的第1天是9月29日,那么月经来潮是在10月29日(9月29日加30天),再从10月29日减去14天,那么10月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是从10月10日到19日,这十天都是排卵期。
如果要用这种方法推算排卵期,首先要知道月经周期的长短,也就是说要有规律的月经周期,才能推算出下次月经来潮的开始日期,进而才能算出排卵期。所以,这种方法只适用于月经周期一向正常的女性。
如果月经周期不规律或者不正常,就无法推算出下次月经来潮的日期,也就无法推算出排卵日和排卵期。
如果月经不正常:
排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
例如,如果月经期最短为28天,最长为37天,需要将最短的规律期减去18天(28-18=10)以及将最长的规律期减去11天(37-11=26),所以在月经潮后的第10天到26天都属于排卵期。
正确掌握排卵期对年轻女性来说非常重要:想要怀孕的,可以在排卵期的第一天开始,保持两天一次的性生活频率,坚持几个月,如果没有特殊情况,一般会怀孕。而不想怀孕的女性,则需要避开这几天过性生活,这时候,排卵期就会被称作危险期。
如果对上面的排卵期计算法还不是很理解,可以使用排卵期计算器来计算一下。
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