有米训练app

欢迎下载有米训练app，这是一个专为小伙伴们设计的有氧运动打卡应用。在这里，你可以找到丰富多元的运动健身干货，并且还有每日打卡奖励等待着你。有需要的话，就快来下载了解吧！

有米训练app介绍

有米训练是一个设计极简的习惯打卡工具，它只关注你的一天又一天。

有梦想，想成为很棒的人，也要从每个小小的日常开始。

每天给自己的习惯打卡，小小的每天坚持，才能成就梦想。

你可以将它当作一天的小日记，记录下自己每天完成了哪些事情，对自己每日完成事项进行打卡。

有米训练app特点

发起目标/计划：

你可以发起一个运动健身减肥等目标计划，并邀请你的好友来监督你，平台的其他用户也会对你的运动健身减肥计划进行关注和监督。

打卡签到：

在发起目标计划后，每天完成目标计划并进行签到，

你可以记录健身计划、减肥计划、减肥食谱、体重变化、骑行里数、步行步数、每日瑜伽练习、卡路里摄入，

并通过文字图片等形式打卡签到进行健身记录、运动记录、减肥记录、跑步记录、瑜伽记录等。

监督：

发起运动健身减肥等目标后，你可以邀请他人监督你的目标，当然，你也可以成为别人的监督人。

围观：

你可以围观别人的健身减肥目标，鼓励他人打卡签到。

更新内容

新版本已上线。