宅家运动助手app

宅家运动助手app是一款非常实用的运动健身软件。它为用户提供了简单易懂的健身学习课程，让用户能够快速上手，科学地进行健身锻炼。此外，用户还可以通过这款软件记录自己每天的详细运动数据，以便更好地了解自己的运动情况，并据此合理安排每天的锻炼计划。

宅家运动助手app介绍：

宅家运动助手app是一款便捷的运动步数修改工具，让您不再为步数不足而烦恼。该软件界面简洁，操作简便，只需登录即可轻松修改运动步数。感兴趣的朋友欢迎下载体验。

宅家运动助手app特色：

1、随时随地记录您的全天活动，计算行走和跑步的距离及热量消耗。

2、记录全年的运动和睡眠数据，查看每周每月的趋势，并提供相应的健康建议。

3、智能闹钟功能将在浅度睡眠中唤醒您，让起床变得轻松，从而开始充满活力的一天。

宅家运动助手app亮点：

1、为初学者提供简单的入门课程，引导他们进行科学和合理的健身锻炼。

2、同步记录运动数据，汇总全部运动里程和计算运动消耗。

3、各类运动数据分类记录，让您轻松查看感兴趣的数据项。

宅家运动助手app优势：

1、实时监测运动轨迹、距离、时速、配速、步频和卡路里消耗。

2、当配速低于设置值时，小米手环会振动提醒，语音助手也会提醒您跑步的进度。

3、支持接入微信，绑定手机QQ后，您可以与好友一起PK每日的运动排名。