原力囚徒健身APP是一款专为用户设计的健身助手,它可以帮助用户在家中进行俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿等健身训练,以增强肌肉力量。如果对此款APP感兴趣,不妨下载试用一下。
该APP参考了全球知名的健身书籍《囚徒健身》,让您在家中无需任何器械也能锻炼出实用和极限的力量。
APP包含六个核心动作系列:俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿、桥、倒立撑(又称“六艺”),每个系列包含十个动作(即“十式”)。
该APP几乎不需要任何道具,就能帮助您练就强硬的肌肉。无论您身处宿舍还是其他地方,都可以轻松开始健身。即使在度假或出差期间,也有充分的理由继续锻炼。
所有动作均配有图文详解,并附有中文讲解视频。
全程语音督导,让您无需自己计数或记录组数。
动感节拍喊数,帮助您找到训练节奏。
超燃的训练背景音乐,让您的锻炼更加充满激情。
自动记录训练数据,无需再手写训练日记。
视频支持自动缓存,并拥有全新的播放器界面。
安装包体积精简,大小减少近一半,节省空间。
优化首页通知显示频率,减少打扰。
修复了许多小Bug。
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